Öksürük, özellikle kronikleşmiş veya soğuk algınlığı sonucu ortaya çıkan kuru öksürük, yaşam kalitesini olumsuz etkileyen bir sağlık sorunudur. Bu sorunun doğal yollarla çözümü için en etkili yöntemlerden biri turp kürüdür. Uzmanlar, düzenli olarak uygulanan turp kürü sayesinde ömür boyu bu tür problemlerle karşılaşma olasılığının azalacağını belirtmektedir.

Turp, içerdiği zengin lifler sayesinde sindirim sistemine büyük fayda sağlar. Ayrıca, kan hücrelerinin sağlığını koruyan demir minerali içerir ve beyinin sağlıklı fonksiyonlarını sürdürmesine yardımcı olur. Turpun yüksek antioksidan özelliği, virüs ve bakterilere karşı vücudu korur ve bağışıklık sistemini güçlendirir.

Turp, özellikle şiddetli öksürük vakalarında inanılmaz faydalar sağlayan bir besindir. Özellikle çocuklarda meydana gelen öksürük vakalarında turp suyu ve bal karışımı kısa sürede etkili sonuçlar verir. İki yaşından büyük herkesin kullanabileceği bu kür, öksürük problemini hafifletir ve ortadan kaldırır.

Bir adet siyah turpun kabuklarını soymadan içini bir bıçak yardımıyla oyun. İçine saf çiçek balını ilave edin. Turpun oyduğunuz kısmını kullanarak üstünü kapatın ve bir bardağın içine yerleştirin. 8-10 saat sonra balın etkisiyle turpun suyu bardağın içine akacaktır. Bal ve turp özünün iyice karışması için bu karışımı bir gece bekletin. Sabah, öğle ve akşam birer tatlı kaşığı çocuklarınıza içirebilirsiniz. Yaklaşık 12 saatte bir içine biraz daha bal eklemeniz faydalı olacaktır. 3-4 gün sonra öksürük geçmezse yenisini hazırlayabilirsiniz. Genellikle turp kürü 2-3 günde öksürüğü geçirmektedir. Tatlandırmak için içine zencefil ekleyebilirsiniz.

Turp, güçlü bir antioksidan olması sayesinde geniş bir yelpazede sağlığa hizmet eder. Özellikle öksürük gibi yaygın sağlık sorunlarına karşı doğal bir çözüm sunar. Düzenli olarak uygulanan turp kürü, hem yetişkinlerde hem de çocuklarda öksürüğün etkili bir şekilde giderilmesine yardımcı olur.