Çocuklarda balgamlı öksürük, solunum yollarında tahriş veya iltihap sonucu oluşan mukus şeklindeki salgının, öksürük yardımıyla vücuttan atılması sürecidir. Özellikle sonbahar ve kış aylarında grip ve soğuk algınlığı nedeniyle bu tür öksürük şikayetleri artar. Balgamı yok etmek için ilk yapılması gereken işlem, geniz akıntısı sorununu çözmektir.

Geniz akıntısını gidermenin en etkili çözümlerinden biri serum fizyolojik kullanmaktır. Burun yolunu serum fizyolojik ile yıkamak, balgamı gidermede oldukça başarılıdır. Evde serum fizyolojik hazırlamak için 1 litre su kaynatılıp soğutulduktan sonra içine 1 çorba kaşığı deniz tuzu eklenip iyice karıştırılır. Elde edilen karışım ile her gün 3-4 kez çocuğun burun yollarını yıkayarak temizleyebilirsiniz.

Eşit ölçülerde ıhlamur ve ayva yaprağını karıştırıp bir tencereye alın. Üzerini 2 parmak geçecek kadar su ekleyip 15 dakika kaynatın. Ilındıktan sonra her gün düzenli olarak 2-3 bardak çocuğunuza içirin. Ayva yaprağı, balgamlı öksürük için en etkili bitkisel tedavi yöntemlerinden biridir.

Çocuğunuzun öksürük nedeniyle tahriş olan boğazını yumuşatmak için 1 bardak ılık suya 1 tatlı kaşığı bal ve 1 dilim limon suyu ekleyip karıştırarak içmesini sağlayın. Bu karışım, balgamın yumuşamasına ve kolayca dışarı atılmasına yardımcı olur.

Balgamlı öksürük için 2 çorba kaşığı tereyağı, 1 çorba kaşığı pekmez ve 1 çorba kaşığı suyu bir kapta kaynatın. Ilındıktan sonra çocuğunuza içirin. Bu karışım, öksürüğe iyi gelecektir.

Zerdeçal, güçlü antiseptik özellikleriyle mukus üretimine sebep olan bakterileri öldürerek balgamın azalmasına yardımcı olurken, çocuğun bağışıklık sistemini de kuvvetlendirir. Zerdeçal kürü için 1 su bardağı sıcak süt içine 1 kahve kaşığı toz zerdeçal ekleyip karıştırın. Sabahları ve gece yatmadan önce bu karışımı içirin.

Tavuk çorbası, balgamlı öksürük tedavisinde sıkça kullanılır. Sıcak tavuk çorbası, solunum yollarını nemlendirir ve balgamın boğazdan atılmasını kolaylaştırır. Gün içinde en az 2-3 defa tavuk çorbası tüketmek, balgamın çözülmesine yardımcı olur. Çorbanın içine sarımsak ve zencefil ekleyerek etkisini artırabilirsiniz.

Bal, antibakteriyel, antiviral ve mantar giderici özellikleri sayesinde tahriş olmuş boğazı yumuşatır ve balgamın atılmasına yardımcı olur. Bağışıklık sistemini güçlendirerek enfeksiyonla mücadeleyi hızlandırır.

Bir çay kaşığı karabiberi 1 çorba kaşığı bal ile karıştırın. Karabiber, boğazdaki enfeksiyonu tedavi ederken, bal mukusu yatıştırır. Bu kürü 7 gün boyunca her gün 2 defa tekrarlayın.

Çocuğunuzun sıvı alımını artırmak, bol su içmesini sağlamak, buhar inhalasyonları yapmak ve ortam nemini düzenlemek de balgamlı öksürüğün hafifletilmesine yardımcı olabilir. Ayrıca, çocuğunuzun başını yüksek tutarak uyumasını sağlamak, geniz akıntısını azaltabilir.