Reflüye Bağlı Öksürük
Reflüye bağlı öksürük, asıl olarak bir hastalık olarak sayılmamalıdır; bir semptomdur. Yenilmiş olan besinlerin mide üst kısmına doğru çıkarak yemek borusu ve boğaza kadar gelmesine reflü adı verilmektedir. Reflü oluşumu genellikle yemek sonrasında ağıza acı su ve yiyecek gelmesi ile kendini gösterir. Bu nedenle yenilen besinin tekrar boğaza gelmesi, boğazın tahriş olmasına ve yemek borusunun savunmasız hale gelmesine yol açar. Midedeki besinlerin organlara ve dokulara kaçması, göğüste yanma ve öksürük oluşumu da reflünün başlıca semptomları arasındadır.
Reflüye Bağlı Öksürüğün Sebepleri
Bu gibi durumlarda sürekli ve geçmeyen öksürük ile seyreden başlıca sebepler arasında boğazın arka kısımlarının mikroplara, tozlara veya ısıya karşı hassasiyet göstermesi yer alır. Genellikle mikrop ya da tozlar dışında boğazın tahriş olmasına neden olan diğer unsurlar arasında gece yemek yiyip yatmak, çay ve kahve tüketimi, sinüzit ve geniz akıntısının bulunması yer alır. Bu gibi unsurlar reflüye bağlı öksürüğe neden olmaktadır, çünkü aşırı sıcak ya da aşırı soğuk yiyecekler, bademcikte iltihap bulunması, mide asidinin artışına yol açmaktadır. Mide asidi de reflünün en önemli sebebidir.
Reflüye Bağlı Öksürük Nasıl Teşhis Edilir?
Reflüye bağlı öksürük bir hastalık olmadığından dolayı, teşhisinde özel olarak kullanılan bir yöntem bulunmamaktadır. Ancak endoskopi yöntemi ile reflünün tanımlanması, reflüye bağlı öksürük varlığını da teşhis edebilmektedir. Endoskopi yöntemi sayesinde reflünün önlenmesi sağlanabildiğinden dolayı, her hastaya uygulanması gereken bir yöntemdir.
Reflüye Bağlı Öksürük Neden Olur?
Aslında bu sorunun doğru ifadesi, "reflünün nedenleri nelerdir?" olmalıdır. Reflü hastası olan kişinin yemek borusunun içini örten iç tabakanın asitlere karşı kendini savunabilecek bir yapısı bulunmamaktadır. Bu nedenle reflü hastalığının tedavisinde en önemli olan şey, tüketilen gıdaların hafif olmasıdır. Çünkü ağır besinler yenildiğinde mide, yenilenleri sindirebilmek amacıyla gereğinden fazla asit salgılar.
Reflüye Bağlı Öksürük Tedavisi Nasıl Olmalıdır?
Reflüye bağlı öksürüğü olan kişilere öncelikle zayıflamaları önerilmektedir. Şişmanlık, midenin üzerine baskı yapacağından dolayı reflüyü kolaylaştırmaktadır. Yemek miktarını da fazla kaçırmamak gereklidir. Ayrıca yemekten kalkarken midede biraz boşluk olması önerilmektedir. Diyet yapan kişilere diyet listesi içerisinde yağ tüketiminin az tutulması önerilmektedir.
Uyku sırasında çift yastık kullanılmalıdır, baş seviyesinin yüksek olması gereklidir. Bu şekilde reflüsü olan kişi uyurken mide asidinin yemek borusuna gelişi zorlaşacak ve bu sayede reflüye bağlı öksürük ortaya çıkmayacaktır. Reflüye neden olabilecek yiyeceklerden uzak durulmalıdır. Bu yiyecekler arasında çikolata, portakal suyu, asitli içecekler ve kafeinli yiyecekler yer alır.
Elma sirkesi, reflüye bağlı öksürük tedavisinde kullanılan doğal bir besindir. Yemek yemeden önce bir tatlı kaşığı veya yemek sırasında bir su bardağına karıştırarak bir çorba kaşığı elma sirkesi içmek, mide asidinin oluşumunu engellemektedir.
|
