Hamilelik döneminde oluşan öksürüğün en yaygın nedenleri soğuk algınlığı, grip veya alerjik reaksiyonlardır. Bu nedenle, öksürüğe neden olan durumu tedavi etmek esastır. Hamilelik sırasında öksürmek diğer zamanlardan daha zordur, çünkü öksürdüğünüzde karına baskı uygulanır. Öksürük şuruplarında bulunan etken maddelerin anne karnındaki bebeğe zararlı etkileri olabileceğinden, hamilelik sırasında öksürük ilacı kullanılması önerilmez. Hatta hamilelik öncesinde kullandığınız bir öksürük şurubunuz varsa, bunu kendi başınıza kullanmamalısınız. Öncelikle şunu bilerek içiniz rahat etmeli ki, hamilelikte öksürdüğünüzde bebek herhangi bir zarar görmez; anne karnındaki su bebeği korur.

Hamilelik sırasında oluşan öksürüğünüz büyük ihtimalle grip veya soğuk algınlığından kaynaklanıyorsa, bolca istirahat etmeniz gerektiğini unutmamalısınız. Ayrıca, bol miktarda sıvı alımına özen göstermelisiniz. Sabah kalkar kalkmaz mutlaka ılık bir bardak su içmeyi alışkanlık haline getirmelisiniz. Bu, hem hamilelik dönemindeki sağlığınız için hem de öksürüğünüzün kesilmesi için çok faydalı olacaktır. Mümkünse, ılık suyun içine bir kaşık bal ve birkaç damla limon ekleyerek içeceğiniz su, boğazınızı yumuşatır ve öksürüğünüzü rahatlatır.

Hamilelik döneminde doktorunuzun vermediği hiçbir ilacı kullanmamalısınız. Eğer ciddi bir durumunuz varsa, doktorunuz gebeliğinize zarar vermeyecek şekilde gerekli ilaç tedavisini düzenleyecektir. Hamilelikte öksürük tedavisi için doktorun önerdiği bazı antihistaminikler ve balgam söktürücüler kullanılabilir.

Hamilelik döneminde öksürükten kurtulmanın en etkili yöntemlerinden biri bol sıvı tüketimidir. Bunun dışında, sabah ve akşam olmak üzere tuzlu su ile yapacağınız gargara, boğazın temizlenmesine yardımcı olacaktır. Evde yapacağınız bitki çayları ile öksürüğünüzü bir nebze giderebilirsiniz. Kaynatılmış suyun içerisine elma kabuğu, biraz zencefil, ıhlamur ve tarçın ekleyerek günde 2-3 fincan kadar sıcak sıcak tüketmeniz öksürüğünüzü rahatlatacaktır. Dilerseniz içine limon sıkarak C vitamini oranını artırabilirsiniz.

Sıcak ve açık çay ile bol limonlu tavuk çorbası öksürüğünüze çok iyi gelecektir. Gece yattığınız odayı kalorifer peteğine su dolu bir kap koyarak veya soğuk buhar makineleri kullanarak nemlendirmeniz, boğazlarınızı yumuşatarak öksürüğü rahatlatır. Ayrıca doktorunuzun önereceği boğaz pastilleri de oldukça iyi gelecektir. Bol C vitamini içeren portakal ve limon suyunu da mutlaka tüketmelisiniz.

Hamilelik döneminde öksürükten korunmak için bazı ek önlemler almak da faydalı olabilir: