Balgamlı öksürük, özellikle kış aylarında ortaya çıkan ve sürekli tekrarlayan bir öksürük türüdür. Bu durum, kişide hırıltıya neden olur ve balgam çıkararak nefes almakta güçlük çekilmesine yol açar. Balgamlı öksürük, müzmin sinüzit, bronşit, astım ve zatürre gibi ciddi hastalıkların belirtisi olarak ortaya çıkabilir. Öksürüğün türü ne olursa olsun, tedavisi ihmal edilmemeli ve bir doktora başvurularak öksürüğün nedenine yönelik tedavi uygulanmalıdır.

Sigara tüketen bireylerde balgamlı öksürük daha sık görülmektedir. Bilinçsiz ilaç kullanımı, balgam söktürmek amacıyla dahi olsa, kaçınılması gereken bir durumdur. Balgamın uzman bir doktor tarafından takip edilmesi önemlidir. Özellikle sabahları uyanınca oluşan balgamlı öksürüğün zamanla renginde değişim yaşanıyorsa, çıkartmakta güçlük çekiliyorsa, beraberinde hırıltı, nefes darlığı, ateş, gece terlemeleri ve aşırı kilo kaybı gibi belirtiler varsa, bu durum ciddi bir hastalığın habercisi olabilir.

Oluşan balgam özellikle beyaz renkte ise sorun sigara tüketimi olabilir. Sigara kullanan kişiler için bu beklenen ve olağan bir tablodur. Eğer balgamın rengi gün geçtikçe farklılık gösteriyorsa, özellikle sarıdan yeşile dönmüş ise balgama eşlik eden bir enfeksiyon söz konusu olabilir. Enfeksiyon eklenmiş balgamlı öksürüklerde balgam miktarında da artış yaşanabilir. Eğer öksürük ile seyreden balgamın rengi koyulaşarak kahverengi bir hal alıyorsa zatürre ya da bronşitten şüphelenilebilir.

Balgamın içeriğinde ufak, siyah noktalar mevcut ise hava kirliliği nedeni ile oluşabilir. Balgamlı öksürük kanlı seyrediyorsa bu durum ciddi bir hastalığın habercisi ya da bronşitin şiddetlendiğinin göstergesi olabilir.

Balgam ve öksürük ikilisinin tedavisi için evde de bazı yöntemler kullanılabilir:

Balgamlı öksürük için, 1 litre suyun içine 1 adet orta boy elma dilimlenerek kabuğu ile atılmalı ve elmalar yaklaşık 10 dakika haşlandıktan sonra karışım çay olarak tüketilmelidir. Bu çay, göğüslerde yumuşama sağlayarak balgamların sökülmesine yardımcı olacaktır. Karışıma tarçın, ıhlamur ve zencefil ilave edilerek de tüketilebilir.

Balgamlı öksürük, ciddi sağlık sorunlarının belirtisi olabileceğinden dolayı mutlaka uzman bir doktora başvurulmalı ve gerekli tıbbi yardımlar alınmalıdır. Evde uygulanabilecek bitkisel çözümler ise tedavi sürecini destekleyici nitelikte olmalıdır.