2 hafta önce faranjit oldum. antibiyotik tedavisi verdi doktor.2 gün sonra öksürük başladı ve geçmiyor. göğüs has. uzmanına göründüm, sorun yok dedi. kbb uzmanı da iyisin, alerjik olabilir dedi ve alerji ilaçları verdi. ama öksürüğüm geçmiyor, uzanınca boğazımdan sesler geliyor ve öksürmeye başlıyorum, nöbet geçirir gibi. ağız burun kuruluğu da var,ne yapacağımı bilmiyorum. psilolojim bozuldu inanın. fikrinizi almak istedim.
Önceki Cevaplar
Admin 01 Temmuz 2024 Pazartesi
Merhaba Emine Tep Hanım,
Öncelikle geçmiş olsun dileklerimi iletmek isterim. Özellikle uzun süre geçmeyen öksürükler oldukça rahatsız edici olabilir. Bahsettiğiniz belirtiler, uzanırken boğazdan gelen sesler ve öksürük nöbetleri, ayrıca ağız ve burun kuruluğu gibi durumlar bazen alerjik olabilir, ancak başka nedenleri de göz önünde bulundurmak gerekebilir. Aşağıdaki adımları takip ederek durumunuzu daha iyi yönetebilirsiniz:
1. Nemlendirme: Evde bir hava nemlendirici kullanarak ortamın nem seviyesini artırabilirsiniz. Bu, boğazınızın ve burun yollarınızın kurumasını önleyebilir. 2. Bol Su İçme: Gün boyunca bol su içerek boğazınızı nemli tutmaya çalışın. 3. Tetikleyicilerden Kaçınma: Sigara dumanı, toz, polen gibi potansiyel alerjenlerden uzak durmaya çalışın. 4. Baş Yüksek Uyuma: Yatarken başınızın altına ekstra bir yastık koyarak başınızı biraz daha yukarıda tutabilirsiniz. Bu, boğazınızdaki tahrişi ve öksürük nöbetlerini azaltabilir. 5. Tuzlu Su Gargarası: Günde birkaç kez tuzlu su ile gargara yaparak boğazınızdaki tahrişi azaltabilirsiniz.
Eğer belirtileriniz devam ederse veya kötüleşirse, tekrar bir uzmana görünmenizi tavsiye ederim. Psikolojik olarak da rahatlamak için gevşeme tekniklerini (meditasyon, derin nefes egzersizleri vb.) deneyebilirsiniz.
2 hafta önce faranjit oldum. antibiyotik tedavisi verdi doktor.2 gün sonra öksürük başladı ve geçmiyor. göğüs has. uzmanına göründüm, sorun yok dedi. kbb uzmanı da iyisin, alerjik olabilir dedi ve alerji ilaçları verdi. ama öksürüğüm geçmiyor, uzanınca boğazımdan sesler geliyor ve öksürmeye başlıyorum, nöbet geçirir gibi. ağız burun kuruluğu da var,ne yapacağımı bilmiyorum. psilolojim bozuldu inanın. fikrinizi almak istedim.
Merhaba Emine Tep Hanım,
Öncelikle geçmiş olsun dileklerimi iletmek isterim. Özellikle uzun süre geçmeyen öksürükler oldukça rahatsız edici olabilir. Bahsettiğiniz belirtiler, uzanırken boğazdan gelen sesler ve öksürük nöbetleri, ayrıca ağız ve burun kuruluğu gibi durumlar bazen alerjik olabilir, ancak başka nedenleri de göz önünde bulundurmak gerekebilir. Aşağıdaki adımları takip ederek durumunuzu daha iyi yönetebilirsiniz:
1. Nemlendirme: Evde bir hava nemlendirici kullanarak ortamın nem seviyesini artırabilirsiniz. Bu, boğazınızın ve burun yollarınızın kurumasını önleyebilir.
2. Bol Su İçme: Gün boyunca bol su içerek boğazınızı nemli tutmaya çalışın.
3. Tetikleyicilerden Kaçınma: Sigara dumanı, toz, polen gibi potansiyel alerjenlerden uzak durmaya çalışın.
4. Baş Yüksek Uyuma: Yatarken başınızın altına ekstra bir yastık koyarak başınızı biraz daha yukarıda tutabilirsiniz. Bu, boğazınızdaki tahrişi ve öksürük nöbetlerini azaltabilir.
5. Tuzlu Su Gargarası: Günde birkaç kez tuzlu su ile gargara yaparak boğazınızdaki tahrişi azaltabilirsiniz.
Eğer belirtileriniz devam ederse veya kötüleşirse, tekrar bir uzmana görünmenizi tavsiye ederim. Psikolojik olarak da rahatlamak için gevşeme tekniklerini (meditasyon, derin nefes egzersizleri vb.) deneyebilirsiniz.
Sağlıklı günler dilerim.